Муниципальное учреждение дополнительного образования
детско-юношеская спортивная школа №1

г. Тутаев

Главная О нас Новости Объявления Контакты Форум
Версия для слабовидящих
Сведения об учреждении
Реализуемые программы
Правила приема
Группы обучения
Тренеры-преподаватели
Нормативные документы
Наши достижения
Правила посещения
Информация для родителей
Календарь соревнований
Отчеты о соревнованиях
Лучшие воспитанники
Фотогалерея
Полезная информация
Другие организации
Дорожная безопасность
 

 


 

Учебные планы к образовательной программе

  

Учебный план  по отделениям  МОУ ДОД  ДЮСШ № 1

                                                                                                                                                                  «Утвержден»:

                                                                                                                                                                  Педагогическим советом №___

                                                                                                                                                                  от «____»________200__года

   Отделение «Лыжные гонки»

 РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ    ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ (ч) 

п/п

Содержание

занятий

 

СОГ

ГНП

Учебно-тренировочные

               группы

 

Спортивное

совершенствование

I

II

I

II

III

IV

V

I

1

Теоретическая

подготовка

6

 

17

17

18

25

27

30

35

38

2

Общая физическая

подготовка

114

 

154

186

215

280

290

300

277

287

3

Специальная

физ.подготовка

30

 

55

80

98

145

195

240

300

330

4

Техническая

подготовка

24

 

32

103

158

110

118

126

90

114

   5

Участие в

соревнованиях

4

 

10

14

26

40

55

69

88

98

6

Инструкторская и судейская практика

 

 

2

6

6

8

8

10

16

7

 Приемные и переводные испытания

4

4

6

8

10

10

10

20

24

8

Восстановительные мероприятия

-

 

-

2

15

20

25

35

90

93

   9

Врачебный и медицинский контроль

2

 

4

4

8

8

8

10

10

12

10

Часов в неделю

4

6

9

12

14

16

18

20

22

11

Общее количество часов

184

276

414

552

644

736

828

920

1012

 Отделение «Борьба» 

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
   ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ (ч) 

п/п

Содержание

занятий

 

СОГ

ГНП

Учебно-тренировочные

               группы

 

Спортивное

совершенствование

I

II

I

II

III

IV

V

I

1

Теоретическая

подготовка

7

10

13

15

16

18

22

16

26

2

Общая физическая

подготовка

69

104

110

129

170

215

200

86

90

3

Специальная

физ.подготовка

30

45

78

105

128

140

164

141

335

4

Тактико-техническая

подготовка

67

100

180

232

250

288

320

465

384

5

Психологическая подготовка

5

7

12

17

18

14

30

39

50

6

Участие в

соревнованиях

1

2

10

15

17

18

34

83

14

7

Инструкторская и судейская практика

-

-

1

3

6

6

10

11

15

8

 Приемные и переводные испытания

3

4

4

6

8

10

10

10

10

   9

Восстановительные мероприятия

-

-

2

24

25

21

30

63

73

  10

Врачебный и медицинский контроль

2

4

4

6

6

6

8

6

15

11

Часов в неделю

4

6

9

12

14

16

18

20

22

12

Общее количество часов

184

276

414

552

644

736

828

920

1012

  Отделение «Бокс» 

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
   ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ (ч)

 

п/п

Содержание

занятий

 

СОГ

ГНП

Учебно-тренировочные

               группы

 

Спортивное

совершенствование

I

II

I

II

III

IV

V

I

1

Теоретическая

подготовка

4

6

17

20

20

20

24

25

26

2

Общая физическая

подготовка

107

154

186

223

200

190

166

177

140

3

Специальная

физ. подготовка

45

54

80

131

186

208

236

300

335

4

Техническая

подготовка

22

56

103

156

208

282

316

260

384

   5

Участие в

соревнованиях

-

-

14

2

4

6

8

58

14

6

Инструкторская и судейская практика

-

-

2

2

2

4

4

10

15

7

 Приемные и переводные испытания

2

2

6

4

6

6

8

20

10

8

Восстановительные мероприятия

 

-

 

-

2

10

12

14

46

60

73

   9

Врачебный и медицинский контроль

4

 

4

4

4

6

6

20

10

15

10

Часов в неделю

4

6

9

12

14

16

18

20

22

11

Общее количество часов

184

276

414

552

644

736

828

920

1012

 Отделение «Зимний полиатлон»

 РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
   ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ (ч) 

п/п

Содержание

занятий

 

СОГ

ГНП

Учебно-тренировочные

               группы

 

Спортивное

совершенствование

I

II

I

II

III

IV

V

I

1

Теоретическая

подготовка

6

 

17

17

18

25

27

30

35

38

2

Общая физическая

подготовка

114

 

154

186

215

280

290

300

277

287

3

Специальная

физ.подготовка

30

 

55

80

98

145

195

240

300

330

4

Техническая

подготовка

24

 

32

103

158

110

118

126

90

114

   5

Участие в

соревнованиях

4

 

10

14

26

40

55

69

88

98

6

Инструкторская и судейская практика

 

 

2

6

6

8

8

10

16

7

 Приемные и переводные испытания

4

4

6

8

10

10

10

20

24

8

Восстановительные мероприятия

     -

 

-

2

15

20

25

35

90

93

   9

Врачебный и медицинский контроль

2

 

4

4

8

8

8

10

10

12

10

Часов в неделю

4

6

9

12

14

16

18

20

22

11

Общее количество часов

184

276

414

552

644

736

828

920

1012

   Отделение «Плавание»

 РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
   ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ (ч) 

п/п

Содержание

занятий

 

СОГ

ГНП

Учебно-тренировочные

               группы

 

Спортивное

совершенствование

I

II

I

II

III

IV

V

I

1

Теоретическая

подготовка

    10

14

17

20

20

20

24

28

26

2

Общая физическая

подготовка

140

 190

205

290

319

348

330

257

140

3

Специальная

физ.подготовка

10

 

22

45

80

108

134

193

262

335

4

Техническая

подготовка

14

 

36

77

122

147

166

195

260

384

   5

Участие в

соревнованиях

4

 

8

12

14

16

22

26

22

14

6

Инструкторская и судейская практика

-

-

-

4

4

6

8

10

15

7

 Приемные и переводные испытания

4

4

6

10

14

16

16

20

10

8

Восстановительные мероприятия

-

 

-

2

8

10

18

28

46

73

   9

Врачебный и медицинский контроль

2

2

4

4

6

6

   8

15

15

10

Часов в неделю

4

6

8

12

14

16

18

20

22

11

Общее количество часов

184

276

368

552

644

736

828

920

1012

 

 


 
Дополнительные платные услуги>
Расписание
Прейскурант цен
Правила посещения бассейна
 

 

         

 

Справки по телефону: 7-66-03 Ваши пожелания по улучшению работы сайта направляйте по адресу tutbass@narod.ru